5 Tipps zum Entschlacken
Was sind Schlacken - wie werde ich sie los?
Du leidest unter kalten Füßen, einem trägen Stoffwechsel oder Cellulite? Du neigst zu Uebergewicht, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit oder Infektanfaelligkeit?
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Dann könnte es sich um die ersten Folgeerscheinungen einer Verschlackung handeln.
Verschlackung des Körpers: Ursachen & Folgen
Schlacken entstehen dann, wenn wir unserem Körper zu viele Stoffe zumuten, die er nicht verwerten kann – bei der heute üblichen Lebensweise leider häufig der Fall. Langfristig beeinträchtigen Schlacken nicht nur unser Wohlbefinden, sondern können auch krank machen
Die Ursachen für eine Verschlackung des Körpers sind vielfältig:
- einseitige und ungesunde Ernährung
- Bewegungsmangel
- Tabak-, Alkohol- und Medikamentenkonsum
- Hektik , Stress, Aerger
- Umweltgifte
- Fluessigkeitsmangel
- falsches Training
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