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Anti-Aging: "Eat right - look young"
Mein 3 Phasen Anti-Aging Konzept
Anti-Aging beginnt mit der richtigen Ernährung
"Man ist was man isst". Genau da setzt mein Anti-Aging Konzept an. Die richtige Ernährung ist die Voraussetzung damit alle weiteren Anti-Aging Massnahmen optimal funktionieren. Doch keine Angst, die Anti-Aging Ernährung ist nicht eine Ernährungsweise die sich durch Verzicht und Hunger auszeichnet, ganz im Gegenteil ...
So einfach und schnell funktioniert Anti-Aging
Phase 1 - Ernährungsumstellung + Body Detox
Die Ernaehrungsumstellung die dem Stoffwechsel wieder auf die Beine hilft. und den Koerper entgiftet. Es ist die Vorbereitung fürs Entschlacken, Abnehmen und foerdert die Zellregeneration. Und versprochen: es gibt keine Fasten- oder entbehrungsreiche Safttage. Die Entgiftung beginnt automatisch ab dem 1. Tag der Ernaerhungsumstellung. Ohne Hunger und ohne Stress und stundenlanges Training. Regelmässige Bewegung an der frischen Luft ist jedoch schon erforderlich und ausserdem noch ein paar weitere Massnhamen um Altlasten loszuwerden.
Dauer: 14 Tage
Phase 2 - Entschlacken und Abnehmen
Jetzt ist Dein Koerper soweit um sich von den alten Schlacken zu befreien. Der Stoffwechsel arbeitet maximal und die Pfunde purzeln , Cellulite verschwindet, die Oberschenkel werden schlanker, der Bauchumfang nimmt ab. Du fuehlst Dich fit und wohl. Diese Phase dauert 6-8 Wochen, je nach Deinem "Zustand". Die effektivsten Fitnesstrainings zur Unterstützung verrate ich Dir in meinem Fitnessblog
Phase 3 - Stabilisierung
Du hast jetzt gelernt worauf Du achten musst und kannst nun wieder zu Deiner bevorzugten Ernaerhungsweise zurueckgehen, vegan, low carb, proteinreich, alles ist moeglich solange Du Dich an die wichtigsten 7 Regeln meines Ernaerhungskonzeptes haelst.
Dauer: ein Leben lang
Dein Erfolg
Super! Ziel erreicht. Du fühlst Dich fit und gut. Jetzt macht der Blick in den Spiegel wieder Freue! Beneiden Dich ander schon um Dein guts Aussehen.?
Bleib dran!
“Kunden Meinungen”
Sei der/die erste die sich dazu äussern mag. Sonst schau Dir mal die Bilder auf der Front-Seite an ... das bin ich (62) und ich bin mein bester Kunde und dankbar dass ich die Anti-Aging Ernährug vor mehr als 30 Jahren für mich entdecken durfte, infolge einer Lebensmittelunverträglichkeit die meine Lebensqualität stark einschränkte. Ich habe sie kontinuierlich optimiert und an die neusten Erkenntnisse aus dem Bereich "Stoffwechsel" angepasst. Heute kann ich die Früchte ernten. Manchmal denke ich fast die Zeit ist seitdem fuer mich stehengeblieben. So oder so, ich mochte mein Wissen und meine Erfahrungen mit gerne mit Dir teilen.
der author - fraenzi braun
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